Los humidificadores tienen una gran reputación por aliviar una serie de problemas de las vías respiratorias y las vías respiratorias que emanan del aire seco. Pero incluso con todo esto, una pregunta que ha estado en boca de muchos es si un humidificador de aire caliente puede ayudar a aliviar los síntomas de la tos. Y esto es lo que abordaremos en esta guía.
¿Puede un humidificador de aire caliente reducir los síntomas de la tos?
Bueno, ese es un sí indiscutible. Su humidificador de aire caliente puede ayudar a calmar y curar la tos, al igual que también puede hacerlo con una serie de problemas respiratorios.
Sin embargo, diferentes expertos todavía tienen opiniones diferentes sobre cómo esta unidad puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado y la tos. Como probablemente sepa, el aire seco y la tos están en lados diferentes de la batalla. Cuando lo inhalas pueden pasar dos cosas: o te inicia una tos donde no la hay o empeora una que ya tienes. Pero, de forma predeterminada, introducir más humedad en su atmósfera sin duda le ayudará a despedirse cálidamente del aire seco. Y el principal culpable no está ahí, ¿qué pasa con la tos? Sí, lo adivinaste bien, muere de muerte natural gradualmente.
Además, los pediatras expertos opinan que hacer funcionar el humidificador durante la noche puede ser beneficioso para los niños con infecciones de las vías respiratorias superiores. Algunos de los síntomas relacionados con esta infección incluyen irritación y congestión nasal, apnea del sueño y, por supuesto, tos.
Una vez más, respirar aire seco hace que toser y expulsar la mucosidad sea una tarea ardua. Sin embargo, un humidificador puede ayudarle a aumentar el contenido de humedad del epitelio y las vías respiratorias y de las fosas nasales, entre otros. El Centro para el control de enfermedades e infecciones también opina que el uso de un humidificador de aire caliente puede ayudar a disminuir la mucosidad. En definitiva, permitiéndote respirar sin preocupaciones.c
Si su tos está relacionada con la bronquitis, este humidificador tiene algo para usted. Eso sí, recuerda que no está recomendado para asmáticos.
Aprovechar al máximo la funcionalidad para curar la tos
Para asegurarte de que estás usando tu humidificador de la manera correcta, todo lo que tienes que hacer es seguir estos consejos. Al aplicarlos en consecuencia, también puedes comenzar a despedirte cálidamente.
La primera consideración clave es nunca utilizar agua mineralizada o del grifo en su humidificador. Esta y otras aguas duras contienen minerales y potencialmente servirán como el lugar perfecto para la infestación de moho. Utilice siempre agua destilada.
Incluso con agua destilada, también debes asegurarte de limpiar tu humidificador constantemente. Está haciendo esto para no agregar casos de inflamación del hígado o cáncer a los síntomas de tos que ya son preocupantes. Debes esforzarte en limpiar el dispositivo al menos cada 3 días con la intención de cambiar el filtro semanalmente.
Además, tenga siempre en cuenta el nivel óptimo de humedad ambiental. Los expertos recomiendan niveles de humedad del 30% al 50%. Cualquier valor superior a esto sólo te hará daño.
Conclusión
Ahora estará de acuerdo en que un humidificador de aire caliente funciona perfectamente para usted, ayudándole a optimizar y purificar su aliento interior. ¿Buscas dar un paso más? Contáctenos para recibir más noticias.
Hora de publicación: 30 de mayo de 2023